Sportmagazin: Vorschauen, Rückblicke und Trainingstipps

Erst Bronze, dann Silber

Verletzt ins Ziel gerettet

Auf dem Papier das.....

Feiertag in Passau

Brünnstein Speed 2026 – 24 km und 1.473 Höhenmeter

Ein anspruchsvoller Trail und großartiger Stimmung. 24 km und 1.473 HM rund um den Brünnstein – ein anstrengender, aber rundum gelungener Trail-Tag in Oberaudorf.

Auch der Veranstalter muss dazulernen

Kuriose Panne

Sport bei Erkältung: Wann darf ich trainieren und wann nicht?

Sport trotz Erkältung? Wann Joggen bei Schnupfen noch möglich ist, wann du pausieren solltest und wie der Wiedereinstieg ins Training gelingt.

Wenn die KI Deinen Körper besser kennen will als du

Wearables messen unseren Schlaf und Erholung, KI erstellt Trainingspläne und soll Verletzungen vorhersagen. Doch wie verlässlich sind die Daten wirklich?

Nach dem Marathon: Wie lange braucht der Körper wirklich zur Erholung?

Wann ist lockeres Laufen wieder sinnvoll, wann intensives Training – und wann kann der nächste Wettkampf folgen? Die aktuelle Forschung zur Marathon-Regeneration.

Doping im Sport: Was es im Körper bewirkt – und warum das Problem nicht nur Profis betrifft

Was EPO, Anabolika und Schmerzmittel im Körper bewirken, welche Risiken sie bergen und warum Doping auch im Amateursport ein Thema ist.